2020-10-21から1日間の記事一覧

筋攣縮と筋短縮の運動療法

前回、筋攣縮と筋短縮の評価を載せました。 www.rihayama.com 今回はそれを考慮して、運動療法についてまとめていきたいと思います。 運動療法の一つとして、反復性等尺性収縮とストレッチングを組み合わせることが効果的だとされています。 〇筋攣縮は対し…